Taller de escritura terapéutica

Descubre tu voz interior, transforma tu historia.

La escritura no solo es un arte, es también una herramienta poderosa para sanar, descubrir y reconectar con uno mismo. En nuestro Taller de Escritura Terapéutica, te invitamos a un viaje introspectivo donde las palabras se convierten en puente hacia la comprensión, el equilibrio emocional y la renovación personal.

¿Qué te espera en este taller?

• Explora tu ideal del yo: A través de dinámicas guiadas, descubrirás cómo percibes tu propia identidad y cómo puedes transformarla para alinearla con tu verdadero ser.

• Relación con los otros: Reflexiona sobre tus vínculos y aprende a expresar lo que sientes, lo que te une o te distancia, mediante ejercicios de escritura empática.

• Amor y odio: Adéntrate en las emociones más intensas, reconociendo su influencia en tu vida y canalizándolas hacia la comprensión y la liberación personal.

• Deseos e ilusiones para el futuro: Imagina, sueña y escribe sobre aquello que anhelas. Transforma tus ilusiones en proyectos, y tus deseos en planes concretos.

¿Cómo lo haremos?

• Dinámicas prácticas: Actividades creativas y ejercicios introspectivos que te ayudarán a explorar tu mundo interior y exterior.

• Reflexiones teóricas por parte del docente: Breves exposiciones conceptuales que enriquecerán tu proceso de autoconocimiento y escritura.

• Espacios de reflexión compartida: Comparte tus experiencias (si lo deseas) en un entorno seguro y respetuoso.

• Acompañamiento personalizado: Guía y orientación de profesionales especializados para facilitar tu proceso.

¿A quién está dirigido?

A todas las personas que desean conocerse mejor, gestionar sus emociones, sanar heridas del pasado y proyectar su futuro desde una perspectiva consciente y creativa. No necesitas experiencia previa en escritura, solo el deseo de abrirte al proceso.

Beneficios del Taller

• Mayor autoconocimiento y claridad emocional.

• Desarrollo de la creatividad y la expresión personal.

• Herramientas prácticas para gestionar pensamientos y emociones.

• Un espacio seguro para explorar y compartir sin juicios.